TODO ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS VISUALES

Ocurrir horas sentados en la misma posición puede consumir atrofiando nuestros músculos, pero que su finalidad es ejercitarse y de esta guisa no lo estamos haciendo, todo lo contrario.Beneficio: Este control ayuda a mejorar la movilidad de las articulaciones y es ideal para predisponer lesiones como el síndrome del túnel carpiano.Entrecruza los